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Curso Alta Montaña Invernal nivel I

Finaliza,  en la Escuela de Montaña de Benasque el curso realizado para el Club Deportivo Aventuras Trepakabras. El curso se realizo durante los días 8, 9, 10, 11 de diciembre de 2016.

 

Objetivos:

Adquirir los conocimientos técnicos y de seguridad, orientación y conocimiento del medio imprescindibles para desenvolverse con autonomía por recorridos de alta montaña invernal. Conocer el uso y cuidado del equipo y material.

Contenidos:

1. Equipo y material personal y técnico específico. Uso y mantenimiento.

2. Nivología y avalanchas.

3. Seguridad, planificación y logística.

  • Aspectos de seguridad y pautas para una práctica saludable.
  • Auto-detenciones simples y complejas en pendientes nevadas.

4. Técnicas de seguridad y progresión.

  • Piolet y crampones: técnica gestual y progresión sobre diferentes pendientes.
  • Montaje de reuniones en roca y nieve.
  • Montaje de instalaciones para rapel y descenso en rapel auto-asegurado.

5. Técnicas de orientación y GPS en alta montaña invernal.

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